Diyabet vücudun insülin üretme veya uygun şekilde kullanma yeteneğini etkiler. Bu, kanda yüksek düzeyde glikoz (şeker) oluşmasına yol açar. Sağlıklı bir kan şekeri seviyesini korumak, diyabeti yönetmenin anahtarıdır. Besleyici gıdalar seçmek ve porsiyon boyutlarına dikkat etmek kan şekeri seviyenizi kontrol etmenize yardımcı olabilir. Kayıtlı bir diyetisyen beslenme uzmanı veya RDN, ihtiyacınız olan besinleri nasıl alacağınızı öğrenmenize yardımcı olabilir.
Tıbbi Beslenme Tedavisi Nedir?
RDN’ler diyabeti MNT olarak da adlandırılan tıbbi beslenme tedavisiyle tedavi eder. MNT, diyabeti yönetmenize yardımcı olacak beslenme teşhisinin yanı sıra tedavi ve danışmanlık hizmetlerini de içerir. Birçok sigorta planı bu hizmetleri kapsamaktadır. Medicare Bölüm B, diyabet ve böbrek hastalığına yönelik MNT’yi kapsar. Özel sigortanız varsa, spesifik teminat ayrıntıları için bireysel planınıza bakın. Belirli gereksinimleri karşılayan bir RDN bu hizmetleri sağlayabilir.
Bir RDN, diyabeti yönetmenize yardımcı olacak çeşitli beslenme yaklaşımlarını tartışabilir. Örneğin, karbonhidrat sayımı, basitleştirilmiş yemek planları, sağlıklı yiyecek seçimleri, değişim listeleri ve davranış stratejileri. Bir çalışma, MNT’den üç ila altı ay sonra HbA1c’nin azaldığını buldu. Ayrıca araştırmalar, RDN ile düzenli olarak buluşmanın kilo kontrolüne yardımcı olduğunu, kolesterol düzeylerini iyileştirdiğini, ilaç ihtiyacını azalttığını ve diğer hastalık riskini azalttığını gösteriyor.
Neden Kayıtlı Diyetisyen Beslenme Uzmanı?
RDN’ler gıda ve beslenme uzmanlarıdır. Beslenme ve Diyetetik Eğitimi Akreditasyon Konseyi tarafından oluşturulan çeşitli seviyelerdeki eğitimleri tamamladılar. Bazı RDN’ler genelcidir; çeşitli beslenme konuları hakkında bilgi sahibidirler. Diğerlerinin özel bir ilgisi veya ileri düzey bir yeterliliği vardır. Sertifikalı Diyabet Bakım ve Eğitim Uzmanı olan bir RDNveya CDCES, diyabetli kişileri, durumlarını nasıl yönetecekleri ve sağlık sonuçlarını nasıl iyileştirecekleri konusunda eğitiyor.
RDN’ler Nasıl Yardımcı Olur?
RDN, hangi tedavinin sizin için en iyi olduğunu belirler ve kısa ve uzun vadeli planlar üzerinde sizinle birlikte çalışır. Diyabetli kişilerin, kan şekeri ve sağlıklarını başarılı bir şekilde yönetebilmeleri için gıdaların ve beslenmenin vücutlarını nasıl etkilediğini anlamaları gerekir. RDN’ler nasıl yemek yenileceği hakkında ayrıntılı bilgiler ve günlük zorlukların üstesinden gelmeye yönelik pratik ipuçları sağlar. Diyetisyen, bireysel yiyecek tercihlerinizi, fiziksel aktivite düzeyinizi ve yaşam tarzı seçimlerinizi dikkate alan günlük bir yemek planı hazırlayabilir.
Ne Beklemeliyim?
RDN ziyaretinin süresi değişebilir. Diyabeti yönetmeyi öğrenmek karmaşıktır, dolayısıyla üç ila altı ay boyunca dört ila beş ziyarete ihtiyacınız olabilir. Ayrıca yıllık takipler önerilir.
