Bir araştırma, yüksek çaba gerektirdiğini düşündüğü ancak düşük ödül sağlanan stresli işlerde çalışan erkeklerin, bu tür stres etkenleri olmayan erkeklere göre iki kat daha fazla kalp hastalığı riskine sahip olduğunu ortaya çıkardı.
Araştırmaya göre, iş yükü ve çaba-ödül dengesizliğinin birleşik etkisi, obezitenin koroner kalp hastalığı riski üzerindeki etkisinin büyüklüğüne benzerdi. çalışmakSalı günü Amerikan Kalp Derneği dergisi Circulation: Cardiovasküler Quality and Outcomes’da yayınlandı.
Kanada’daki yaklaşık 6.500 beyaz yakalı çalışanın verilerinin incelendiği çalışmada, iş stresinin kadınların kalp sağlığını nasıl etkilediğine ilişkin sonuçlar yetersiz kaldı.
Araştırmanın başyazarı Mathilde Lavigne-Robichaud, “Çalışmamız, çalışanlara ve işverenlere fayda sağlayan daha sağlıklı çalışma ortamları yaratmak için stresli çalışma koşullarını proaktif olarak ele almanın acil ihtiyacını vurguluyor” dedi. haber bülteni. Kanada Quebec’teki CHU de Quebec Üniversitesi Laval Araştırma Merkezi’nde Nüfus Sağlığı ve Optimal Sağlık Uygulamaları Araştırma Birimi’nde doktora adayıdır.
Araştırmalar, işteki hem iş geriliminin hem de çaba-ödül dengesizliğinin kalp hastalığı riskini artırabileceğini gösterdi, ancak çok az çalışma bu birleşik etkiyi inceledi.
Bu nedenle araştırmacılar, Quebec’teki 3.118 erkek ve 3.347 kadının sağlık ve işyeri anket bilgilerini inceledi. Bunların arasında üst düzey yönetimde çalışan çalışanlar, profesyonel, teknik ve ofis çalışanı rolleri vardı. Bazılarının lise diploması yoktu; bazıları üniversite diploması almıştı.
Katılımcıların yaş ortalaması 45 civarındaydı. Araştırmanın başladığı dönemde bilinen herhangi bir kalp hastalıkları yoktu. 2000’den 2018’e kadar 18 yıl boyunca takip edildiler.
Araştırmacılar, yerleşik sağlık veritabanlarını kullanarak kalp hastalığı bilgilerine ulaştı. İş gerilimi ve çaba-ödül dengesizliği anketlerle ölçüldü.
Lavigne-Robichaud, iş geriliminin, çalışanların yüksek iş talepleriyle karşı karşıya kaldığı ve işleri üzerinde düşük kontrole sahip olduğu ortamları ifade ettiğini söyledi. Yüksek talepler ağır bir iş yükünü, sıkı teslim tarihlerini ve çok sayıda sorumluluğu içerebilir; düşük kontrol ise çalışanın karar alma ve görevlerini nasıl yerine getirme konusunda çok az söz sahibi olduğu anlamına gelir.
“Çaba-ödül dengesizliği, çalışanların işlerine yüksek çaba harcadıkları ancak karşılığında aldıkları maaş, tanınma veya iş güvenliği gibi ödülleri yetersiz veya çabaya eşit olmadığını algıladıkları zaman ortaya çıkıyor” dedi.
Çalışma, iş stresi veya çaba-ödül dengesizliği yaşadıklarını söyleyen erkeklerin, bunları bildirmeyen erkeklere kıyasla kalp hastalığı riskinde %49 oranında artış olduğunu buldu.
Hem iş yorgunluğunu hem de çaba-ödül dengesizliğini bildiren erkekler, bunu söylemeyen erkeklerle karşılaştırıldığında iki kat daha fazla kalp hastalığı riski taşıyordu. Bu tür erkekler için iş gerilimi ve çaba-ödül dengesizliğinin birleşik etkisi, obezitenin koroner kalp hastalığı riski üzerindeki etkisine benzerdi.
Lavigne-Robichaud, çalışmanın psikososyal iş stresi etkenleri ile kadınlarda koroner kalp hastalığı arasında doğrudan bir bağlantı kuramamasının daha fazla araştırma yapılması gerektiğine işaret ettiğini söyledi.
Ancak genel olarak şunları söyledi: “Sonuçlarımız, çalışma ortamından kaynaklanan stres faktörlerini azaltmayı amaçlayan müdahalelerin özellikle erkekler için etkili olabileceğini ve bu stres faktörlerinin depresyon gibi diğer yaygın sağlık sorunlarıyla ilişkili olması nedeniyle kadınlar için de olumlu sonuçlar doğurabileceğini gösteriyor. “
Bu tür müdahalelerin arasında destek kaynaklarının sağlanması, iş-yaşam dengesinin desteklenmesi, iletişimin geliştirilmesi ve çalışanların işleri üzerinde daha fazla kontrole sahip olmalarının sağlanması yer alabileceğini söyledi.
Çalışma, öncelikle Quebec’teki beyaz yakalı işlerde çalışan insanları incelemesi nedeniyle sınırlıydı; dolayısıyla sonuçlar, Amerika’daki çalışan nüfusun çeşitliliğini tam olarak temsil etmeyebilir. Ancak Lavigne-Robichaud, çalışmanın bulgularının Amerika Birleşik Devletleri’ndeki ve benzer iş yapılarına sahip diğer yüksek gelirli ülkelerdeki beyaz yakalı işçiler için geçerli olabileceğini söyledi.
“İnsanların işte geçirdikleri zamanın önemli bir kısmı göz önüne alındığında, iş stresi etkenleri ile kalp-damar sağlığı arasındaki ilişkinin anlaşılması, halk sağlığı ve işgücünün refahı açısından hayati öneme sahiptir” dedi.
