Metabolik sendrom, bir kişide aşağıdaki risk faktörlerinden üç veya daha fazlasının aynı anda bulunması durumunda ortaya çıkan karmaşık bir metabolik hastalıktır: yüksek tansiyon, yüksek açlık kan şekeri, bel çevresinde aşırı vücut yağı, düşük düzeyde yüksek...
Bazı gıdalar kalp hastalığı riskinizi azaltabilir veya onunla başa çıkmanıza yardımcı olabilir, diğer gıdalar ise riskinizi artırabilir. Kalp-sağlıklı yemekler hazırlamak için bu ipuçlarını deneyin.
Daha Sağlıklı Yağ Türlerini ve Pişirme Yöntemlerini Seçin
...
Kalp hastalığı Amerika'da önde gelen ölüm nedenidir. Bu ölümlerin ve hastalığa ilişkin risk faktörlerinin çoğu önlenebilir niteliktedir. Ayrıca, başka risk faktörlerine sahip olsanız bile, yiyecek seçimlerinin kalp sağlığınız üzerinde büyük etkisi vardır.
Yaş, cinsiyet...
Amerika Birleşik Devletleri'nde kalp hastalığı hem kadınlarda hem de erkeklerde önde gelen ölüm nedenidir. Diyet, yaşam tarzı seçimleri ve diğer birkaç önemli faktör, çok çeşitli kalp rahatsızlıklarında büyük rol oynamaktadır. Genel sağlığınızı geliştirecek...
Kronik olarak yüksek tansiyon veya hipertansiyon kan damarlarınıza ve kalbiniz dahil iç organlarınıza zarar verebilir. Şu anda Amerika Birleşik Devletleri'ndeki yetişkinlerin neredeyse yarısını etkileyen hipertansiyon, hastalığın hiçbir semptomu olmadığı için sessiz bir tehdit olarak...
Laktoz intoleransı, vücudun laktoz içeren gıdaları sindirememesi anlamına gelir. Laktoz süt, yoğurt ve peynir gibi süt ürünlerinde bulunan doğal olarak oluşan bir şekerdir. Pek çok kişi bu yiyecek ve içecekleri sorunsuz bir şekilde...
Okula dönen her 13 çocuktan biri, potansiyel olarak yaşamı tehdit eden gıda alerjisinden muzdariptir. Sınıfın büyüklüğüne bağlı olarak bu, sınıf başına yaklaşık iki çocuk demektir ve bunların %15'i okulda bir tepkiyle karşılaşmıştır.
Hayatı tehdit eden...
Besin alerjisi olan çocuklar için doğum günü partileri sorun yaratabilir. Süt, yumurta, buğday, yer fıstığı ve ağaç yemişleri dahil olmak üzere pek çok yaygın gıda alerjeni, mağazadan satın alınan keklerde ve diğer doğum günü ikramlarında gizlenir. Ancak...
Google'da "eliminasyon diyeti" ve 1,4 milyondan fazla sonuç çıkıyor. Peki eliminasyon diyetleri tam olarak nedir ve bir tanesine devam etmeniz gerekiyor mu?
Eliminasyon diyetleri ishal, şişkinlik, gaz ve diğer sorunlar gibi semptomlarla ilişkili olabilecek gıdaların...
Gıda duyarlılığınız olup olmadığını görmek için kan testi yaptırmayı düşünüyor musunuz? Sigorta şirketinizin test masraflarını ödememesine şaşırdınız mı? Sonuçta bu tıbbi bir test. Belki de gerçekten değildir.
Gıda duyarlılığı resmi bir tıbbi teşhis...
Doktorunuzla polikistik over sendromu (PCOS) hakkında yaptığınız görüşmelerin çoğu muhtemelen kaçırılan ve/veya ağır adet dönemleri de dahil olmak üzere...
