Pazar, Temmuz 27, 2025

Beslenme

Berberin, Kilo Verme Takviyesi İçin Şüpheli İddialar

Reklamcılar berberinin (tezgah üstü satılan bir bitkisel takviye) "kilo kaybı için doğanın Ozempic'i" olduğunu iddia...

Akdeniz Diyetleri Kan Şekerini Kontrol Etmek İçin Keto Diyetlerinden Daha Güvenlidir

Stanford Üniversitesi'nden 36 haftalık bir çalışma, prediyabet veya tip 2 diyabet hastası 33 kişiyi tedavi...

Yapay Tatlandırıcılar Bağırsak Bakterilerinizi Değiştirebilir

İsrail'den yapılan bir araştırma, sakarin ve sukraloz olmak üzere iki yapay tatlandırıcının sağlıklı yetişkinlerde kan...

Şeker Obezite ve Diyabete Nasıl Neden Olabilir?

Fareler üzerinde yapılan yeni bir çalışma, şeker tüketiminin diyabet ve obeziteye nasıl yol açabileceğini anlamamıza...

Pro-İnflamatuvar Gıdalar Üzerine Son Araştırmalar

Mikroplar vücudunuza girdiğinde, bağışıklık sisteminiz istilacı mikropları öldürmek için hücreler ve proteinler gönderir. Bağışıklık sisteminiz,...

Tahıllardan Elde Edilen Liflerin Kalp Krizi Riskini Azalttığı Bildirildi

Ortalama 11 yıl boyunca takip edilen 65 yaş ve üzeri 4125 hasta üzerinde yapılan bir...

Et Yemek Kalp Yetmezliği Riskini Nasıl Artırır?

Cleveland Clinic'teki araştırmacılar, fenilasetilglutamin (PAG) adı verilen bir kimyasalın kan seviyeleri yüksek olan kişilerin, 6,2...

Yüksek Tuz Alımı ve Susuz Kalma Yaşlanmayı Hızlandırabilir

Su içmek yaşlanma sürecini yavaşlatabilir. NIH araştırmacıları 30 yıl boyunca 11.255 yetişkini takip etti ve...

Yemekten Önce ve Sonra Hareket Edin

Yemekten önce ve sonra kaslarınızı hareket ettirmeye çalışın çünkü kasları hareket ettirmek, yemekten sonra hücrelere...

Bazı Balıklardaki Cıva Size Zarar Verebilir

ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), bazı balık ve kabuklu deniz ürünlerindeki cıva seviyelerinin sizin...
- Sponsorlu -spot_img

Son Haberler

PKOS Kilo Alımına Neden Olabilir mi?

Doktorunuzla polikistik over sendromu (PCOS) hakkında yaptığınız görüşmelerin çoğu muhtemelen kaçırılan ve/veya ağır adet dönemleri de dahil olmak üzere...
- Sponsorlu -spot_img