Pazar, Temmuz 27, 2025

Beslenme

Kırmızı Et Diyabet Riskini Artırıyor

Haftada iki porsiyon memeli eti yemek, tip II diyabet riskini yüzde 62 oranında artırabilir ve...

Hindistan Cevizi Yağı Eklemeye Gerek Yok

Hindistan cevizi yağının sağlıklı olduğunu söyleyen reklamlara inanmayın çünkü orta zincirli trigliseritler içerir ve bu...

Vejetaryenlerde Kırık Riski Artabilir

Birçok çalışma vejetaryenlerin bazı kanser türlerine yakalanma riskinin önemli ölçüde azaldığını göstermektedir (BMC Akdeniz2022;20(1):73) ve...

Geç Öğünler Kalp Krizi ve Felç Riskini Artırıyor

Fransız NutriNet-Sante araştırması, akşam yemeğini geç saatlerde yemenin hem kalp krizi hem de felç riskini...

Ultra İşlenmiş Gıdalar Depresyon Riskini Artırıyor

Hemşirelerin Sağlık Çalışması II, depresyondaki kadınların özellikle yapay tatlandırıcılarla tatlandırılmış aşırı işlenmiş yiyecek ve sıvıları...

Yüksek Niacin Seviyeleri Kalp Krizi ve İnme Riskini Artırabilir

1940'lardan beri, ABD Federal Düzenlemeler Kanunu, 137.165 (a), undan yapılan her bir pound gıdanın B3...

Aralıklı Oruç ve Kalp Hastalığı Riski

Ortalama yaşları 48 olan 20.000'den fazla ABD'li yetişkin üzerinde yapılan bir araştırma, günde sekiz saatten...

Sağlığınız İçin Kolon Bakterileri

Kolonunuzdaki bakteriler şunları belirlemenize yardımcı olabilir:• obez olmak (Avrupa Obezite Kongresi2 Nisan 2024)• yüksek kolesterole...

Fındık ve Yer Fıstığı Hakkında İyi Haberler

Kuruyemişler yağ doludur, ancak yeni bir çalışma kuruyemişlerin şişmanlatıcı olduğu ve diyabet riskini artırdığı inancını...

Bitki Bazlı Et İkameleri Etten Daha Sağlıklı Olmayabilir

Kapsamlı araştırmalar, bitki bazlı bir diyetin, et bazlı bir diyete kıyasla kalp krizi veya diyabet...
- Sponsorlu -spot_img

Son Haberler

PKOS Kilo Alımına Neden Olabilir mi?

Doktorunuzla polikistik over sendromu (PCOS) hakkında yaptığınız görüşmelerin çoğu muhtemelen kaçırılan ve/veya ağır adet dönemleri de dahil olmak üzere...
- Sponsorlu -spot_img