Pazar, Eylül 14, 2025

Sağlık

Tofunun sağlıklı olup olmadığı konusundaki soruları yanıtlamak

Hadi tofudan konuşalım. Markette gözünüze çarptığında çok basit ve dürüst bir yemek gibi görünüyordu. Ancak daha sonra internette kontrol ettikten sonra uzun vadeli bir ilişkinin karmaşık hale gelebileceğinden endişelenmeye başladınız. Sağlık uzmanlarının tofuya olan tutkusunun, tekrar tekrar yaşanan bir olay...

Polidipsi (Aşırı Susuzluk): Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi

Polidipsi, susuzluğu gidermek için çok fazla su içmenize rağmen aşırı susama hissini tanımlamak için kullanılan tıbbi terimdir. Polidipsiniz varsa, normalden daha fazla idrara çıktığınızı (poliüri) ve idrarınızın renginin açık olduğunu da fark edebilirsiniz. Susuzluk vücudunuzun...

Sağlık hikayelerini sosyal medyada paylaşmadan önce sorulması gereken 5 soru

Sağlık bilgilerini sosyal medyada yayınlamak söz konusu olduğunda, paylaşmadan önce dikkatli olun. Uzmanlar, bunun tıbbi yanlış bilgilerle mücadelede önemli bir adım olduğunu ve sağlıkla ilgili her konuda haber, bilgi ve tavsiye almak için daha fazla insanın sosyal medyaya yönelmesiyle artan...

Siyah meyankökü dikkatli olunması gereken bir şekerdir

"Siyah meyankökü hakkında ne düşünüyorsun?" Bu, bir Cadılar Bayramı partisinde basit bir sohbete veya aptalca bir internet kavgasına başlama sorusuna benziyor. Yoğun görüşlere ilham veren, sev ya da nefret et şekeridir. Ancak bir sağlık uzmanına sorarsanız ciddi bir konuşma bekleyin;...

Nemlendiricilerde, Neti Saksılarda Neden Musluk Suyu Kullanmamalısınız?

Getty Images/mikrojen Yeni araştırmalar, steril olmamasına ve potansiyel olarak tehlikeli olmasına rağmen çok sayıda Amerikalının evdeki tıbbi cihazlarında (nazal yıkama cihazları (neti kapları), kontakt lens kutuları ve buharlaştırıcılar veya nemlendiriciler dahil) musluk suyu kullanıyor olabileceğini gösteriyor. ...

Kalp krizinden önce daha fazla fiziksel aktivite ikinci kriz riskini azaltabilir

Yeni araştırmalara göre, orta yaşta (kalp krizi geçirmeden önce) fiziksel olarak aktif olmak, ikinci bir kalp krizi geçirme riskini azaltabiliyor. Bilim adamları, düzenli fiziksel aktivitenin felç, kalp krizi ve diğer kardiyovasküler hastalık türlerini önlemeye yardımcı olduğunu uzun zamandır biliyorlar. Ancak...

Su Zehirlenmesi: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Daha Fazlası

Su zehirlenmesi olarak da adlandırılan su zehirlenmesi, kişinin aşırı su tüketmesi ve vücudunun düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu elektrolit seviyelerinin seyreltilmesiyle ortaya çıkar. Nadir olduğu düşünülse de, su toksisitesi tipik olarak yoğun bir atletik seanstan sonra veya altta yatan...

Beslenmenize biraz zeytinyağı eklemenin faydaları

Antik Yunanlılar zeytinyağından "gençlik ve sağlık iksiri" olarak söz ederken bir şeyin farkındaydılar. Yüzyıllar sonra yapılan araştırmalar, zeytinyağının günlük beslenmemizdeki faydalarına dair kanıtlar sunuyor. Günde yarım yemek kaşığından fazla zeytinyağı tüketmek kalp hastalığı riskini azaltabilir. 2020 çalışması kurmak. Ve bu...

İş tükenmişliği sağlığınıza nasıl zarar verebilir ve bu konuda ne yapmalısınız?

Çoğu kez farkına varma çok geç olur. Direktör yardımcısı Dr. Ian Kronish, "İnsanlar kalp krizi ya da felç gibi büyük bir tıbbi olay yaşadıklarında geriye dönüp dönüp 'Ah, gerçekten stresliydim, belki de bu yüzden bu başıma geldi' diyorlar" dedi. New...

Sağlıklı eğlence mi yoksa sağlık riski mi? Korkunun iki yüzü

İyi haber şu ki, korku bizi tehlikeli durumlardan kaçınmaya ikna edebilir veya kızgın bir ayıdan kaçmamıza yardımcı olabilir. Kötü haber şu ki korku, ciddi sağlık sonuçlarıyla birlikte kronik strese yol açabilir. Peki bu Cadılar Bayramı planlarınızı etkilemeli mi? Chicago banliyösündeki Northwestern Medicine'de...
- Sponsorlu -spot_img

Son Haberler

PKOS Kilo Alımına Neden Olabilir mi?

Doktorunuzla polikistik over sendromu (PCOS) hakkında yaptığınız görüşmelerin çoğu muhtemelen kaçırılan ve/veya ağır adet dönemleri de dahil olmak üzere...
- Sponsorlu -spot_img