Sağlık Sorunları

Yeme bozuklukları sadece kızların ve kadınların sorunu değildir. Erkek çocukları ve erkekler ayrıca anoreksiya, bulimia ve aşırı yeme bozukluğu gibi yeme bozukluklarından da muzdariptir. Bu hastalığın yalnızca kadınları etkilediği yönündeki yaygın yanılgı, erkek...

İrritabl bağırsak sendromu veya IBS, kronik veya tekrarlayan bir dizi gastrointestinal semptomdur ve genellikle bu hastalığa sahip olanlar için sıkıntıya neden olur. IBS, kalın ve ince bağırsakları etkileyen bir grup semptomla ilişkilidir. IBS'nin...

Kuruyemişler, çocuklar ve yetişkinler için harika bir atıştırmalık veya öğüne ilavedir. Kuruyemişler bize magnezyum, B vitaminleri, E vitamini, diyet lifi, protein, besleyici yağlar ve daha fazlasını verir! Ayrıca Tip 1 veya Tip 2...

Glutensiz beslenmeye geçmek yetişkinler arasında popüler bir beslenme trendidir. Peki çocuğunuz glutensiz bir yaşam tarzından faydalanabilir mi? Gluten buğday, arpa ve çavdar gibi bazı tahıllarda doğal olarak bulunan bir proteindir. Gluten içeren gıdalar aynı...

Kelime yetersiz beslenme Latince kökenli olup kötü (kötü) beslenme (beslenme) anlamına gelir. Yetersiz beslenme iki biçimde bulunabilir: Yetersiz beslenme veya aşırı beslenme. Yetersiz beslenme, bireyin belirli bir süre boyunca kalori veya...

Böbrek hastalığını yönetirken tıpkı sodyum gibi potasyumun da vücudunuzda dengeli kalması gerekir. Böbrekleriniz iyi çalışmıyorsa kanınızdaki potasyum seviyeleri çok yükselebilir. Yüksek potasyum seviyeleri kalp ritminizi etkileyebilir, bu nedenle böbrek hastalığını yönetmek için takip...

Gıda ve beslenme başarılı kanser tedavisinin kritik parçalarıdır. Besinler iyileşmeyi ve vücudunuzdaki sağlıklı hücrelerin büyümesini destekler; aynı zamanda enerjinizi ve gücünüzü korumanıza yardımcı olma konusunda da uzun bir yol kat ederler. Bireyin beğenilerine, hoşlanmadıklarına, yaşam tarzına, semptomlarına ve endişelerine dayalı...

Çocukları besleyici yiyeceklerle beslemek en iyi koşullar altında bile zor olabilir. Bir çocuk kendini iyi hissetmediğinde bu zorluklar artabilir. Bu, ebeveynlerin büyüme ve gelişmeyi en iyi nasıl destekleyebilecekleri konusunda kararsız kalmasına neden olabilir....

Ekim, Ulusal Meme Kanseri Farkındalık Ayı olup, doğru beslenerek ve fiziksel aktiviteye katılarak riskinizi nasıl azaltacağınızı öğrenmek için ideal bir zamandır. Meme kanserini önlemenin garantili bir yolu olmasa da, sağlıklı bir yaşam tarzı meme...

Kanser riskinizi azaltabileceğinizi biliyor muydunuz? Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı, 2040 yılına kadar Amerika Birleşik Devletleri'nde 3,12 milyon yeni kanser vakasının ortaya çıkacağını tahmin ediyor. Araştırmalar bu vakaların çoğunun önlenebileceğini gösteriyor. Kanseri önleme konusundaki araştırmalar...