Evde Menopoz Testleri Doğru mu?

Küçükken hamile olup olmadığınızı görmek için yerel eczanenize hamilelik testi yaptırmaya gitmiş olabilirsiniz. Artık biraz daha büyüdüğünüze göre, menopozda olup olmadığınızı görmek için evde farklı bir çubuğa işeyebilirsiniz.

Ama evde menopoz testi paraya değer mi? Muhtemelen hayır, diyor Sobia Khan, MDkadın sağlığı uzmanı.

“Bu testler kullanışlı ve kullanımı kolay olabilir, ancak sonuçlar size menopozda olup olmadığınızı güvenilir bir şekilde söyleyemez” diye belirtiyor.

İşte Dr. Khan’ın evde menopoz testleri hakkında bilmenizi istediği şey.

Evde menopoz test kiti nasıl çalışır?

Evde menopoz testleri değişen düzeylerini ölçer Folikül uyarıcı hormon (FSH) birkaç gün boyunca idrarınızda. Çoğu kit birkaç FSH okumasının ortalamasını alır. Bu sonucu yaşınız ve menstruasyon geçmişiniz gibi diğer faktörlerle birleştirerek olası bir menopoz aşamasını belirlerler.

FSH düzeyleri mililitre başına mili-uluslararası birim (mIU/mL) cinsinden ölçülür. Genel olarak FSH seviyeleri aşağıdakiler arasındadır:

• Regl olduğunuzda veya menopozda olmadığınızda 4,7 ila 21,5 mIU/mL.
• Menopozdayken 25,8 ila 134,8 mIU/mL.

FSH ve menopoz

Senin hipofiz bezi FSH’yi yapar. Bu hormon adet döngüsü sırasında artar ve yumurtalıklar Daha fazla östrojen yapmak için. Regl olduğunuzda, FSH ve östrojen yumurtalıklarınızdaki (folikül adı verilen) küçük keseleri yumurta salmaları için uyarır.

Yumurtalık foliküllerinin miktarı yaşla birlikte azalır, bu nedenle menopoz sırasında östrojen seviyeleri düşer. Ama hipofiz beziniz olup bitenler hakkındaki notu alamadı. Vücudunuzun daha fazla östrojen üretmesini sağlamak amacıyla daha fazla FSH üretir. Sonuç: Menopoz sırasında FSH seviyeleri yükselir.

Bu değişen hormon seviyeleri perimenopoz (menopozun ilk aşaması) sırasında düzensiz adet görmenize neden olur. Lekelenme, ağır kanama veya adet gecikmesi yaşayabilirsiniz.

Perimenopoz 30’lu yaşlarınız kadar erken başlayabilir ancak genellikle 40’lı yaşlarınızın ortasında başlar. Bu menopoz öncesi aşama, dönemleriniz tamamen durmadan önce yedi yıla kadar sürebilir.

sen içeridesin menopoz 12 ay üst üste regl olmadan gittiğinizde. Çoğu insan 50’li yaşların başında menopoza girer. Bundan sonra sen menopoz sonrası hayatının geri kalanı için.

Evde menopoz testleri doğru mu?

Doğruluktan ne kastettiğinize bağlıdır. Testler yüksek FSH seviyelerini tespit etmede %90 doğrudur. Ancak Dr. Khan, bu bilginin mutlaka yararlı olmadığını söylüyor.

“Hormon seviyeleri her dakika değişebilir” diye açıklıyor. “Normalden yüksek bir test sonucu her zaman perimenopozda veya menopozda olduğunuz anlamına gelmez. Bu, teste girdiğinizde FSH seviyenizin yükseldiği anlamına geliyor.”

Doktorlar FSH ve östrojen düzeylerini ölçmek için kan testlerini kullanmayı tercih ediyor, ancak Dr. Khan bu sonuçların bile gerekli veya yararlı olmadığını söylüyor.

“Menopoz için kesin bir teşhis testi yok” diyor. “Sağlayıcılar semptomlarınıza ve adet döngüsü geçmişinize dayanarak teşhis koyarlar. Kan veya idrar testlerine güvenmiyoruz.”

Yaşınız ne olursa olsun, aşağıdaki menopoz semptomlarından bir veya daha fazlasına sahipseniz sağlık uzmanınıza görünmenizi önerir:

Fizik muayene ve semptom değerlendirmesi perimenopozu veya menopozu gösteriyorsa semptomları yönetme seçeneklerini tartışmanın zamanı gelmiştir.

Dr. Khan, “Hormon replasman tedavisi çok yararlı olabilir” diyor. “Ve artık HRT’nin kanser risklerinin çoğu insan için çok düşük olduğunu biliyoruz.”

Evde FSH testi nasıl yapılır?

Hala FSH seviyenizi evde test etmek istiyorsanız menopoz testlerini internetten veya yerel eczanenizden satın alabilirsiniz. Testlerin maliyeti genellikle 20 ila 30 ABD dolarıdır. Sağlık tasarruf hesabından (HSA) fon içeren bir test kiti satın alabilirsiniz. Veya size geri ödeme yapıp yapmayacağını öğrenmek için sağlık sigortanıza danışın.

Test talimatları kite bağlı olarak değişebilir. En doğru sonuçları elde etmek için, testi yapmadan önce talimatların her adımını dikkatlice okuyun.

FSH seviyeleri her gün değişebileceğinden çoğu test, birkaç gün boyunca topladığınız birden fazla idrar örneğinden elde edilen verileri kullanır. Üreticiler genellikle uyandıktan sonra ilk çişi test etmenizi önerir.

Evde menopoz testlerinin birkaç artısı

Menopoz testlerini evde yapmanın bazı yararları vardır. Olumlu bir sonuç, yeni veya olağandışı fiziksel ve duygusal değişikliklerin menopoza bağlı olabileceğini doğrulayabilir. Ayrıca test, sonraki adımlar için sağlık uzmanınızı ziyaret etmenizi isteyebilir.

Yine de Dr. Khan, sağlayıcınızla görüşmenin öncelik olması gerektiğini söylüyor.

“Evde menopoz testi pozitifse, değerlendirme için sağlayıcınıza başvurun ve tedavileri tartışın” diye tavsiyede bulunuyor.

Ancak test sonuçları negatifse ve menopoz belirtileri yaşıyorsanız da doktorunuzla görüşün.

“Paranızı biriktirmenizi ve herhangi bir endişeniz varsa doğrudan sağlık uzmanınıza gitmenizi öneririm” diye vurguluyor.