Birçok insan zaman zaman geçici bir hazımsızlık vakası yaşar. Ancak sıklıkla meydana geldiğinde, gastroözofageal reflü hastalığı veya GERD adı verilen daha ciddi bir durumun göstergesi olabilir.
GÖRH nedir?
GERD, mide asitlerinin, yiyeceklerin ve sıvıların yemek...
Evet, diyabet hastasıysanız fiziksel olarak aktif olabilirsiniz. Aslında tavsiye edilir. Tek başına fiziksel aktivite diyabet yönetiminizi iyileştirmenize yardımcı olabilir. Yeterli egzersiz yapmanın kişinin ortalama glikoz seviyelerini düşürdüğü ve HbA1c'yi iyileştirdiği gösterilmiştir. ...
37,3 milyon Amerikalının diyabet hastası olduğu belirtiliyor. Ve daha da fazla insan, prediyabet geliştirme veya Tip 2 diyabete ilerleme açısından yüksek risk altında olduğunun farkında değil. Prediyabet genellikle Tip 2 diyabete geçiş adımı...
Hepimizin bir yarası olmuştur: cildi kıran bir kesik, çizik veya sıyrık. Sağlıklı insanlardaki yaraların çoğu, temiz tutulduğunda ve enfeksiyondan uzak tutulduğunda hızla iyileşir; diğer yara türleri ise daha ciddidir ve tıbbi müdahale gerektirir.
Ciddi yaralar,...
Yetişkinlerin haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta fiziksel aktiviteye ihtiyacı vardır. Uzmanlar haftada en az iki kez aerobik aktivitenin yanı sıra direnç ve kuvvet egzersizlerini de öneriyor.
Diyabetle Fiziksel Aktiviteyle Mücadele Edin
Egzersiz, Tip 2...
Milyonlarca Amerikalı, hem teşhis edilmiş hem de teşhis edilmemiş diyabetle yaşıyor. Yeme alışkanlıklarını değiştirmek, diyabet öz yönetiminin en zorlu yönü olabilir, ancak kan şekeri seviyelerinin yönetilmesinde çok büyük bir yardımcı olabilir.
Doğru ilaç tedavisi ve...
Milyonlarca Amerikalıda Tip 2 diyabet, kalp hastalığı ve felç gelişme riskini artıran bir durum olan prediyabet var. Bozulmuş açlık glikozu veya bozulmuş glikoz toleransı olarak da adlandırılan prediyabet, kan şekeri (kan şekeri) seviyeleriniz normal aralıktan...
Amerika Birleşik Devletleri'nde sayısız kişi, ince bağırsak zarına zarar veren ve tedavi edilmediği takdirde sağlık için önemli olan gıda kısımlarının emilmesini engelleyen, ömür boyu süren bir hastalık olan çölyak hastalığıyla mücadele ediyor. Hasar, buğday,...
Gluten buğday, arpa ve çavdarda bulunan bir protein türüdür. Bu tahıllardan yapılan gıdalarda da bulunur. En küçük miktarları bile tüketmek çölyak hastalığı olan birinin bağırsaklarına zarar verebilir. Bu nedenle çölyak hastalığı olan...
Yeni araştırmalar, portföy diyeti olarak adlandırılan daha az bilinen bir diyet modelinin kalp hastalığı ve felç riskini azaltabileceğini gösteriyor.
Portföy diyeti, kardiyovasküler hastalık için önde gelen bir risk faktörü olan "kötü" LDL kolesterolü düşürmek için tasarlanmıştır. Soya ve diğer...
Doktorunuzla polikistik over sendromu (PCOS) hakkında yaptığınız görüşmelerin çoğu muhtemelen kaçırılan ve/veya ağır adet dönemleri de dahil olmak üzere...
