Sağlık

Kış havası yerleşti, bu da birçok insanın en sinir bozucu yan etkilerinden biriyle mücadele ettiği anlamına geliyor: kuru, pul pul cilt. Peki sorun bir bardak su kadar basit bir şeyle çözülebilir mi? Soğuk aylarda, acı hava ciltteki nemi çeker ve...

Çevre Koruma Ajansı ilk kez içme suyundaki "sonsuza kadar kimyasal" olarak bilinen PFAS miktarını sınırladı. PFAS, perfloroalkil ve polifloroalkil maddeleri temsil eder. Yangın söndürücü köpüklerden yoğurt kaplarına kadar her şeyde bulunan, son 70 yıldır kullanılan 15.000 kimyasaldan oluşan bir gruptur....

Gerçekler, 6 Temmuz 2022'de sağlık ve sağlıklı yaşam yayıncılığında deneyime sahip gazeteci ve teyitçi Vivianna Shields tarafından kontrol edildi. Çevre Koruma Ajansı, per- ve polifloroalkil maddeleri (genelde PFAS olarak anılan ve aşağıdakilerle bağlantılı olan iki kimyasal) çevreleyen yeni ve güncellenmiş...

Hepimiz şunu duymuşuzdur: Yeterince su içmek, kendinizi en iyi şekilde hissetmenizin temel dayanağıdır. Su tek başına sizi rahatsız eden her şeyi iyileştirmez. Bununla birlikte, susuz kalmamak, sıcaklık düzenlemesi, eklem yağlaması ve atıkların uzaklaştırılması gibi temel vücut işlevlerini sürdürmenin hayati...

İnsanlar neden içme sularına tuz katıyor? Sıvı alımı arayışı çok ileri gitmiş olabilir. Her gün su içmek genel refahı korumanın anahtarıdır. Uygun sıvı alımı yalnızca sağlıklı vücut ısısını düzenlemekle kalmaz, aynı zamanda eklemlerinizi yağlar ve atıklardan kurtulmanıza yardımcı olur. Bu faydalara...

İspanyolca oku Ev kalbin olduğu yerdir derler. Peki bir kişinin evi de kalbinin ne kadar sağlıklı olduğu konusunda bir rol oynayabilir mi? Çok sayıda araştırma bunun mümkün olduğunu gösteriyor. Uzmanlar, evlerin bulunduğu ve kişinin sahip olduğu konutların kalp-damar sağlığına...

Her ebeveyn okula dönüş sezonunun yılın en yoğun zamanlarından birine dönüşebileceğini bilir. İki ergenin ebeveyni olmayı da içeren pek çok görevi olan bir tıp uzmanı olan Dr. Natalie Muth, çoğu kişiden daha fazlasını biliyor olabilir. Muth, Carlsbad, California'daki Çocuk...

İspanyolca oku Teknoloji hayatı kolaylaştırmak ve daha verimli hale getirmek için tasarlanmıştır. İnsanlar doğrudan telefonlarına veya tabletlerine faturalarını otomatik olarak ödeyebilir, yemek sipariş edebilir ve film indirebilir. Hatta bir sanal asistandan her şeyi kendileri için yapmasını bile isteyebilirler. Ancak...

İspanyolca oku Crystal Cuadra-Cutler futbol için yaşıyor. Ve futbol onun hayatına çok şey kattı. Gilroy, California sakini, "ABD Futbolunun en çılgın taraftarları" olarak bilinen bir grup olan American Outlaws'ın bölüm başkanıdır. İster yerel Major League Soccer takımı ister ABD...

İspanyolca oku Havalandırma (negatif, bastırılmış duyguların serbest bırakılması) iyi hissettirebilir. Peki bu sizin için gerçekten iyi mi? Yoksa olumsuz düşünce ve duygular üzerinde durmanın yarardan çok zararı mı var? Uzmanlar bunun, havalandırma oturumunun alıcı tarafında kimin olduğu, kişinin bunu...