Cuma, Eylül 12, 2025

Sağlık

PKU Dostu Diyet Nasıl Oluşturulur?

Fenilketonüri veya PKU, kanda istenmeyen amino asit fenilalanin birikmesine neden olan genetik olarak kalıtsal bir doğum kusurudur. Bu birikim, bir amino asit olan fenilalanin'i rutin olarak başka bir amino asit olan tirozine dönüştüren enzimin...

Divertikülit

Divertikülit, alt gastrointestinal veya GI yolundaki bir enfeksiyondur. GI yolu ağızdan anüse kadar uzanır. Divertikül, GI kanalının astarında oluşabilen küçük cepler veya keselerdir. Bu divertiküloz adı verilen bir durumdur. Divertikülozlu çoğu insan...

Kabızlığı Önlemek İçin İpuçları

Bağırsak hareketleri söz konusu olduğunda her birimiz farklıyız. Bir kişi için haftada üç kez dışkılama normal olabilirken, bir başkası için her gün dışkılama normal olabilir. Ancak haftada üç defadan az giderseniz kabız olabilirsiniz....

Kabızlığı Gidermek İçin Beslenme İpuçları

Bu tabu bir konu ama birçok insanın muzdarip olduğu bir şey. KabızlıkBazen düzensizlik olarak da adlandırılan bağırsak hareketleriyle ilgili bir sorundur. Semptomlar dışkı çıkarmada zorluk ve dışkınızın tamamının geçmediği hissini içerebilir. Dışkılar sert,...

Düşük FODMAP Diyeti Nedir?

Haberlere konu olan tüm beslenme tarzları gibi, düşük FODMAP diyeti de oldukça ses getirdi. Bu beslenme planı başlangıçta aşağıdaki belirtilerle ilişkili semptomların yönetilmesine yardımcı olmak için geliştirildi: huzursuz bağırsak sendromu. Ama durun, düşük...

Crohn Hastalığı ve Diyet

Crohn hastalığı ve ülseratif kolit, inflamatuar bağırsak hastalığı veya IBD olarak bilinen iki tür durumdur. Crohn hastalığı, tüm sindirim sisteminin kronik inflamasyonu ve tahrişi ile tanımlanır. Ülseratif kolit de iltihaplanmaya neden olur, ancak...

Orak Hücreli Anemili Çocuğun Beslenmesi

Orak hücre anemisi olarak da adlandırılan orak hücre hastalığı, kan hücrelerinin orak veya hilal şeklini almasına neden olan genetik bir kırmızı kan hücresi bozukluğudur. ABD'de orak hücreli anemi en çok Siyah ve Latin Amerikalılar...

Gastroözofageal Reflü

Birçok insan zaman zaman geçici bir hazımsızlık vakası yaşar. Ancak sıklıkla meydana geldiğinde, gastroözofageal reflü hastalığı veya GERD adı verilen daha ciddi bir durumun göstergesi olabilir. GÖRH nedir? GERD, mide asitlerinin, yiyeceklerin ve sıvıların yemek...

Şeker Hastalığım Varsa Egzersiz Yapabilir miyim?

Evet, diyabet hastasıysanız fiziksel olarak aktif olabilirsiniz. Aslında tavsiye edilir. Tek başına fiziksel aktivite diyabet yönetiminizi iyileştirmenize yardımcı olabilir. Yeterli egzersiz yapmanın kişinin ortalama glikoz seviyelerini düşürdüğü ve HbA1c'yi iyileştirdiği gösterilmiştir. ...

Diyabeti Anlamak

37,3 milyon Amerikalının diyabet hastası olduğu belirtiliyor. Ve daha da fazla insan, prediyabet geliştirme veya Tip 2 diyabete ilerleme açısından yüksek risk altında olduğunun farkında değil. Prediyabet genellikle Tip 2 diyabete geçiş adımı...
- Sponsorlu -spot_img

Son Haberler

PKOS Kilo Alımına Neden Olabilir mi?

Doktorunuzla polikistik over sendromu (PCOS) hakkında yaptığınız görüşmelerin çoğu muhtemelen kaçırılan ve/veya ağır adet dönemleri de dahil olmak üzere...
- Sponsorlu -spot_img