Su

Çevre Koruma Ajansı ilk kez içme suyundaki "sonsuza kadar kimyasal" olarak bilinen PFAS miktarını sınırladı. PFAS, perfloroalkil ve polifloroalkil maddeleri temsil eder. Yangın söndürücü köpüklerden yoğurt kaplarına kadar her şeyde bulunan, son 70 yıldır kullanılan 15.000 kimyasaldan oluşan bir gruptur....

Gerçekler, 6 Temmuz 2022'de sağlık ve sağlıklı yaşam yayıncılığında deneyime sahip gazeteci ve teyitçi Vivianna Shields tarafından kontrol edildi. Çevre Koruma Ajansı, per- ve polifloroalkil maddeleri (genelde PFAS olarak anılan ve aşağıdakilerle bağlantılı olan iki kimyasal) çevreleyen yeni ve güncellenmiş...

Hepimiz şunu duymuşuzdur: Yeterince su içmek, kendinizi en iyi şekilde hissetmenizin temel dayanağıdır. Su tek başına sizi rahatsız eden her şeyi iyileştirmez. Bununla birlikte, susuz kalmamak, sıcaklık düzenlemesi, eklem yağlaması ve atıkların uzaklaştırılması gibi temel vücut işlevlerini sürdürmenin hayati...

İnsanlar neden içme sularına tuz katıyor? Sıvı alımı arayışı çok ileri gitmiş olabilir. Her gün su içmek genel refahı korumanın anahtarıdır. Uygun sıvı alımı yalnızca sağlıklı vücut ısısını düzenlemekle kalmaz, aynı zamanda eklemlerinizi yağlar ve atıklardan kurtulmanıza yardımcı olur. Bu faydalara...

Su Yaşamın Esasıdır Vücudunuzun yaklaşık %60'ı sudan oluşur. Tüm vücut sistemlerinizin iyi çalışmasını sağlamada rol oynar. Yeterli sıvı alımı, böbrek taşı, idrar yolu enfeksiyonu ve kabızlık gelişme riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir. Gün boyunca idrar yapma, bağırsak hareketleri ve terleme gibi normal...

Tazeleyici bir karışım oluşturmak için tatlı veya ekşi herhangi bir meyve kombinasyonunu harmanlayarak bir miksolog olun taze meyve suları (İspanyolca'da "taze meyve suyu" anlamına gelir). Birçok Latin Amerika ve Karayip bölgesinde popüler olan bu...

Uygun hidrasyon, normal vücut fonksiyonu ve sağlıklı fiziksel aktivite için önemlidir. Fiziksel aktivite öncesinde, sırasında ve sonrasında doğru miktarda sıvı içmek, vücudunuzun düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu sıvıyı sağlamak açısından hayati önem taşır. ...

Su vücudun en temel besin maddelerinden biridir. İnsanlar yiyecek olmadan birkaç hafta hayatta kalabilirler ama su olmadan birkaç günden fazla yaşayamazlar. Çünkü su tüm vücut fonksiyonlarının temel taşıdır. Vücutta en çok bulunan maddedir ve vücut ağırlığının ortalama yüzde 50...

Yenidoğanların ekstra suya ihtiyacı yoktur. Anne sütü veya bebek maması genellikle ihtiyaçlarını karşılamaya yetecek kadar sıvı sağlayacaktır. Çocuğunuz hafif ishal veya kusma ile hastaysa, emziriyorsanız emzirmeye devam edin. Emzirmek ishalin önlenmesine yardımcı olur ve...

Soğuk su içmek için musluğu açmak büyük kolaylık sağlarken, su aynı zamanda cam ve plastik şişelerin yanı sıra teneke kutu ve kutularda da satılıyor. Tüm bu seçenekler, tatlandırıcılar, tatlandırıcılar, kafein veya diğer katkı maddeleri (özel durumlarda bu şekilde etiketlenmesi gereken...