Emzirirken Hamile Kalabilir misiniz?

Emziriyorsanız (emziriyorsanız), muhtemelen bebeğinize insan sütü sağlamanın tonlarca sağlık faydası sağladığını zaten biliyorsunuzdur. Örneğin emzirme, bebeğinizin güçlü bir bağışıklık sistemi geliştirmesine ve ABÖS riskini azaltmasına yardımcı olabilir.

Aynı zamanda kan basıncınızı düşürmenize, Tip 2 diyabet geliştirme riskinizi azaltmanıza ve hatta meme kanseri ve yumurtalık kanseri riskinizi azaltmanıza yardımcı olmak gibi sizin için de faydaları olabilir.

Bazı insanlar emzirmenin sizi hamile kalmaktan da koruyacağını söyleyecektir. Diğerleri size durumun aslında böyle olmadığını söyleyecektir. Ve merak ediyorsun, Gerçek nedir? Emzirirken hamile kalabilir misiniz?

Gerçek: Emzirmek hamile kalma şansınızı azaltır ancak emzirirken yine de hamile kalabilirsiniz.

Ob/Gyn Emily Freeman, DO, emzirme ile hamile kalma arasındaki ilişkiyi açıklıyor.

Emzirirken neden hamile kalabilirsiniz?

Emzirirken bir süre adet göremeyebilirsiniz. (İsterseniz bunu da faydalar listesine ekleyin!)

Buna laktasyon amenoresi denir.

Bunun nedeni şu: Emzirirken vücudunuz prolaktin adı verilen bir hormon üretir. Yüksek prolaktin seviyeleri yumurtlamayı etkiler (yumurtalığınız bir yumurta bıraktığında). Bu adet görmenizi engelleyebilir.

Bu yüzden emzirirken hamile kalamayacağınızı söyleyenleri duyabilirsiniz. Çünkü eğer adet görmüyorsan yumurtlamıyorsun derler. Ve eğer yumurtlamıyorsan hamile kalamazsın.

Ancak doğurganlığın nasıl çalıştığına dair önemli bir gerçeği kaçırıyorlar.

Yani yumurtlama (ayın en verimli günleri) birkaç gün gerçekleşir. önce reglin olur.

“Yumurtlama döneminde korunmasız vajinal ilişkiye girerseniz hamile kalabilirsiniz. Ve kanamadan önce yumurtladığınız için, doğum sonrası ilk döneminizi bile yaşamadan hamile kalabilirsiniz,” diye doğruluyor Dr. Freeman.

Ve adetiniz geri geldikten sonra bile, her şey saat gibi işlemeyebilir (hamilelik öncesi oldukça düzenli bir adet döngüsüne sahip olsanız bile). Bebek sahibi olduktan sonra vücudunuzun normal ritmine ulaşması zaman alabilir. Özellikle emzirirken.

Adetleriniz düzensizse, yumurtlama döneminizi tahmin etmek zor olabilir (imkansız olmasa da). (Ve eğer merak ediyorsanız, daha önce güvendiğiniz ovulasyon şeritleri emzirirken o kadar da doğru sonuç vermiyor.)

Yumurtlama ve emzirme

Emzirmenin ilk günlerinde yumurtlama olasılığınız yoktur. Özellikle bebeğinizi yalnızca emziriyorsanız ve gece gündüz düzenli olarak besliyorsanız.

Ama eninde sonunda başaracaksın. Aşağıdaki durumlarda yumurtlama olasılığınız artar:

• Süt pompalayın.
• Formül takviyesi yapın (veya doğrudan formüle geçin).
• Katı gıdaları tanıtmaya başlayın.

Laktasyon amenore yöntemi

Emzirme amenore yöntemi, emziren kişilerin aşağıdaki durumlarda hamile kalmalarının güvenli olduğunu göstermektedir:

• Doğumdan sonra regl olmadım.
• Gündüzleri en az dört saatte bir, geceleri ise altı saatte bir emzirin.
• Doğumdan sonra altı aydan az bir süre var.

Çok sıkı bir şekilde takip edildiğinde emzirme amenore yöntemi bazı insanlar için işe yarayabilir. Ama kusursuz olmaktan çok uzak. Tekrar hamile kalma fikrine açık değilseniz veya hamileliği riskli hale getiren tıbbi bir durumunuz varsa emzirme döneminde daha güvenilir doğum kontrol yöntemleri vardır.

Emzirirken güvenli doğum kontrolü

Eğer hedefiniz hemen başka bir bebek sahibi olmak değilse, Dr. Freeman doğum kontrolü öncesinde bile sağlık uzmanınızla doğum kontrolü konusunu görüşmenizi öneriyor. Seçeneklerinizi anlamanıza yardımcı olabilirler.

Emzirirken kullanabileceğiniz doğum kontrolünü paylaşıyor.

Hormonal doğum kontrolü

Hormonal doğum kontrol yöntemleri tipik olarak progestin hormonunu veya östrojen ve progestin kombinasyonunu içerir.

Emzirirken özellikle ilk başta östrojen içermeyen doğum kontrol yöntemleri tercih edilir. Bunun nedeni östrojenin süt üretiminin azalmasıyla bağlantılı olmasıdır.

Doğumdan hemen sonra, hatta hastaneden ayrılmadan önce başlatılabilecek, yalnızca progestin içeren doğum kontrolü için çeşitli seçenekler vardır. Bunlar şunları içerir:

• Mirena® gibi markalar da dahil olmak üzere hormonal rahim içi cihazlar (RİA).
• İmplante edilmiş doğum kontrol cihazı (Nexplanon®).
• Depo-Provera® çekimleri.
• Genellikle “mini hap” olarak adlandırılan, yalnızca progestin içeren doğum kontrol hapları.
• Bazı sağlayıcılar, sizin için daha iyi sonuç verirse, süt tedarikiniz iyice sağlandıktan sonra östrojen ve progestin kombinasyonu içeren bir hap veya cihaz (yama veya vajinal halka gibi) reçete edecektir.

Doğumdan sonra hormonal doğum kontrol yöntemini seçmek söz konusu olduğunda Dr. Freeman, uzun etkili, geri dönüşümlü doğum kontrolü seçeneklerinin çoğu insan için iyi seçimler olduğunu söylüyor.

“Hormonal RİA’lar ve implantlar, emziriyor olsanız da olmasanız da, en etkili doğum kontrol yöntemlerinden bazılarıdır” diye açıklıyor. “’Ayarla ve unut’ yaklaşımındalar. Her gün hap almayı veya aşı için randevu almayı düşünmenize gerek yok. Ve birkaç yıl dayanabilirler.”

Markaya bağlı olarak, hormonal RİA’ların üç ila sekiz yıl arasında herhangi bir yerde kullanılması onaylanmıştır. Ve eğer ailenizi RİA’nız veya implantınız çıkarılmaya hazır olmadan büyütmeyi seçerseniz, onu daha erken aldırabilirsiniz.

Hormonal olmayan doğum kontrol yöntemleri

Bazı insanlar hormonal kontrasepsiyondan kaçınmayı tercih eder. Veya hormonal doğum kontrolü seçeneğini kullanmayı riskli hale getiren bir sağlık durumu olabilir.

Hormonal olmayan doğum kontrolü, emzirme döneminde doğum kontrolü seçenekleri için hala güvenli ve etkili olabilir. Bu, aşağıdaki gibi seçenekleri içerir:

• Bakır RİA (ParaGard®).
• Prezervatifler (spermisitli veya spermisitsiz). Ayrıca prezervatifin cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları (CYBE) önlemenin tek güvenilir yolu olduğunu da unutmayın.
• Spermisitli diyafram veya servikal kapak gibi bariyer yöntemleri.

Doğumdan önce size takılan bir cihazı kullanmayı planlıyorsanız, önce sağlık uzmanınıza danışın. Doğum yaptıktan sonra yeniden takılmanız gerekebilir.

Tüp ligasyonu

Tekrar hamile kalmak istemediğinizi biliyorsanız tüp ligasyonu (“tüplerinizi bağlamak” olarak da bilinir) konusunda bir sağlık uzmanıyla konuşmayı düşünebilirsiniz. Cerrahi ve kalıcı bir doğum kontrol şeklidir. Ve emziren çoğu insan için güvenlidir.

İşlem sırasında yumurtaların sperm tarafından döllenmesini önlemek için fallop tüpleriniz kesilir, tıkanır veya kapatılır.

Sonuç olarak

Doğum yaptığınızda bir sonraki hamileliğinizi planlamak aklınızdaki son şey olabilir. Ancak dikkate alınması önemlidir. Çünkü ne duymuş olursanız olun emzirme en güvenilir doğum kontrolü yöntemi değildir. Seçenekleriniz hakkında sağlık uzmanınızla konuşun.