Yaklaşık on yıl önce bilim insanları, diyet, egzersiz ve sigara içme durumu gibi kolayca anlaşılabilen yedi risk faktörünü yöneterek insanların kalp hastalığı ve felç riskini azaltabileceğini buldu. Bu koleksiyona “Hayatın Basit 7’si” adı verildi.
İşleyiş şekli de basit: Bir kişinin lehine olan faktörler ne kadar fazla olursa, daha uzun yaşama ve daha sağlıklı, daha uzun yaşama şansı da o kadar yüksek olur.
Bu bulgulara yanıt olarak Amerikan Kalp Derneği, hedeflerini kardiyovasküler hastalıktan ölümü önlemenin ötesine genişletti. Yeni vurgu, kardiyovasküler sağlığın desteklenmesi, yani bu yedi faktörün takip edilmesi oldu.
Pazar günü, Hayatın Basit 7’si etrafında çığır açan çalışmaya liderlik eden araştırmacı – Dr. Donald Lloyd-Jones – kardiyovasküler hastalıkların önlenmesine önemli ölçüde yardımcı olacak daha fazla yol önerdi. Amacı, ideal kalp-damar sağlığına sahip bir nesil yetiştirmektir.
Arayışın hayattan önce başladığını vurguladı. Ve bu sağlıklı ebeveynlerle başlar.
Lloyd-Jones, “Sağlıklı çocuklardan oluşan bir nesil büyüyüp kendileri de sağlıklı ebeveynler haline geldiğinde, toplum sağlığında büyük bir değişim göreceğiz” dedi.
Lloyd-Jones artık AHA’nın gönüllü lideridir. Pazar günkü konuşması Başkanlık Konuşmasıydı ve örgütün amiral gemisi etkinliği olan Bilimsel Oturumlarda gerçekleşti.
İdeal kardiyovasküler sağlık, şu yedi temel risk faktörünün optimal seviyelerini korumak anlamına gelir: Kan basıncı, kolesterol, kan şekeri, vücut ağırlığı, diyet, fiziksel aktivite ve sigara içme durumu.
Kardiyovasküler sağlık, Lloyd-Jones’un koruyucu hekimlik başkanı olduğu Chicago’daki Northwestern Medicine’deki çalışmalarının odak noktası olmaya devam ediyor. Kendisi ve ekibi aynı zamanda AHA tarafından finanse edilen stratejik odaklı önleme ve çocuk sağlığı araştırma ağının da bir parçası.
Pazar günü ana hatlarını çizdiği çalışmaların çoğu, bazen CVH olarak da adlandırılan kardiyovasküler sağlığın yaşamın erken dönemlerinde nasıl kaybolduğunu gösteriyor.
Örneğin Dr. Amanda Perak, bir annenin kardiyovasküler sağlığı ile çocuğununki arasındaki ilişkiyi inceledi. Beklendiği gibi, hamileyken CVH’si yüksek olan annelerin on yıl sonra CVH’si yüksek olan çocukları oldu ve hamileyken CVH’si zayıf olan annelerin on yıl sonra daha kötü CVH’li çocukları oldu. Ancak büyük bir sürpriz de vardı; farkın boyutu.
Lloyd-Jones, “Ekibimizin araştırması, gebelikte CVH’si kötü olan annelerle karşılaştırıldığında, CVH’si yüksek olan annelerin 10 yıl sonra yüksek kardiyovasküler sağlık sorununa sahip çocuk sahibi olma ihtimalinin sekiz kat daha fazla olduğunu gösterdi” dedi.
Çocukluktan orta yaşa kadar CVH’nin gidişatını izleyen diğer araştırmalar, bazı çocukların 8 yaşına kadar kalp-damar sağlığının kötüleştiğini buldu.
“Şunu hayal edin; kardiyovasküler kaderiniz üçüncü sınıfta belirlenebilir” dedi.
Aslında bu çalışma, Lloyd-Jones’un araştırma odağını rahime yönlendiren araştırmayı teşvik etti. Ve konuşmasının can alıcı noktasına yol açan şey, rahimdeki çevreyi incelemekti: “ilkel önleme” kavramını tanıtmak.
“Bu, yalnızca risk faktörlerini değiştirerek hastalığı önlemeye çalışmadığımız anlamına geliyor; aynı zamanda ilk etapta risk faktörlerinin gelişmesini de engellemeye çalışıyoruz” dedi. “Başka bir deyişle, ilkel önleme doğumdan itibaren yüksek kardiyovasküler sağlığın yaratılması ve sürdürülmesi anlamına gelir.”
Lloyd-Jones bunu izlemenin pratik bir yolunu önerdi.
“Tüm ebeveynler çocuk doktorlarının kullandığı büyüme eğrisi çizelgelerine aşinadır” dedi. “Peki, CVH büyüme eğrilerine sahip olduğumuzu hayal edin. Bunları çizmek, CVH’nin ne zaman düşmeye başlayabileceğini tespit etmemize yardımcı olur, böylece bunu korumak için müdahale edebiliriz. Bir ebeveyn olarak bu verileri çocuklarım için bulundurmaktan memnuniyet duyarım. Artık o çocuklar Genç yetişkinler, ömür boyu sürecek bir CVH çizelgesi fırsatını kaçırdılar, ancak ebeveyn olduklarında bu bizim elimizde olabilir. Bu aracı bugün geliştiriyoruz.”
Lloyd-Jones, meslektaşlarına “herkes için adil sağlık sağlayacak şekilde bu yeni neslin başlatılmasına yardımcı olmak için konfor alanınızın dışına çıkmaları” konusunda meydan okudu. CVH büyüme eğrisini zorlamak onun eylem çağrıları arasındaydı.
Kendisi aynı zamanda meslektaşlarını milletvekillerini, özellikle yetersiz kaynaklara sahip nüfuslar adına halk sağlığı altyapısını iyileştirmeye teşvik etmeye çağırdı. Ve “sağlıklı ve sağlıksız kardiyovasküler yaşlanmanın mekanizmalarını” daha iyi anlamak için bilimin her alanında daha fazla araştırma yapılması yönünde baskı yaptı.
Lloyd-Jones, “İdeal kalp-damar sağlığına sahip bir nesil yaratmak küçük bir iş değil” dedi. “Ve hiçbir zaman bu kadar acil bir durum olmadı ama aynı zamanda bundan daha büyük bir fırsat da olmadı.”
Scientific Sessions’tan daha fazla haber bulun.
Bu hikaye hakkında sorularınız veya yorumlarınız varsa lütfen e-posta gönderin [email protected].
