Çocuğunuzun gıda alerjisi, intoleransı veya hassasiyeti var mı? Güvenli ve besleyici seçenekler bulmak için okulunuzun yemek servisi ve beslenme personeliyle (çoğu kayıtlı diyetisyen beslenme uzmanıdır) ortak olun.
Beslenme ve Diyetetik Akademisi sözcüsü Wesley Delbridge, RDN,...
Bazı bebekler belirli yiyeceklere karşı hassastır ama bunu nasıl anlarsınız? Kızarıklık, ishal veya kusma gibi belirli reaksiyonlar, bir yiyeceğin bebeğiniz için uygun olmadığını gösteren işaretlerdir ancak bunlar farklı anlamlara gelebilir.
Gıda hassasiyetleri ve gıda alerjileri...
Milyonlarca Amerikalı her yıl gıdalara alerjik reaksiyonlar gösteriyor. Gıda alerjileri ilk olarak küçük çocuklarda ortaya çıkma eğilimindedir ve aile öyküsü olan kişilerde yaygındır, ancak gıda alerjileri yetişkinlikte de teşhis edilebilir. Bazı çocuklar büyüdükçe...
Cadılar Bayramı kostümlerin, korku filmlerinin ve şekerlemelerin sezonu olabilir. Ancak gıda alerjisi olan çocukların ebeveynleri için korkmanın farklı bir nedeni var. En önemli alerjenlerden altısı Cadılar Bayramı döneminde yüksek oranda dolaşımdadır. Birçok...
Gıda alerjileri artıyor, bu nedenle çocuğunuza verebileceği potansiyel zararı merak etmek doğaldır. Gıda Alerjisi Araştırma ve Eğitimi, her 13 çocuktan birinin veya her sınıfta iki çocuğun gıda alerjisi olduğunu tahmin etmektedir.
Yiyeceklere verilen tepkiler ciddi...
Humustan unlu mamullere ve suşiye kadar susam, dünya çapındaki gıdalarda yaygın olarak bulunan bir içeriktir. Ancak susam alerjisi olan kişiler için onu yemek, hafiften şiddetliye kadar değişen reaksiyonlarla tehlikeli olabilir.
Gıda Alerjisi Nedir?
Bir gıda alerjisi...
Osteoporoz, kemiklerin zayıflaması ve kırık riskinin artmasıyla oluşan bir hastalıktır. Bazen "sessiz hastalık" olarak da adlandırılır ve sağlığınızda buna sahip olduğunuzu gösteren çok az veya varsa fark edilebilir değişiklikler vardır. Aslında osteoporozun ilk...
Güçlü kemikler kadınlar için olduğu kadar erkekler için de önemlidir. Kemiklerinizi güçlü ve sert tutmak için vücudunuzun kalsiyuma, D vitaminine, diğer önemli besinlere ve düzenli ağırlık taşıyan fiziksel aktiviteye ihtiyacı vardır. Çocukluk döneminde...
İdeal beslenmenin çocuklarınızın sağlığını nasıl etkilediğini düşündüğünüzde çocuğunuzun kemik sağlığı ilk endişeniz olmayabilir. Sonuçta osteoporoz büyük oranda yaşlı yetişkinleri etkiliyor. Ancak çocukluk ve ergenlik, kemik kütlesini artırmaya odaklanmak için en iyi zamandır, çünkü...
Güneş ışığına maruz kalma sonucu vücutta üretilen D vitamini, kalsiyumla birlikte kemik sağlığında önemli bir rol oynar. D vitamini, kalsiyum ve fosforun emilimini teşvik eder ve bu minerallerin kemiklerde ve dişlerde birikmesine yardımcı olarak...
Doktorunuzla polikistik over sendromu (PCOS) hakkında yaptığınız görüşmelerin çoğu muhtemelen kaçırılan ve/veya ağır adet dönemleri de dahil olmak üzere...
