Sağlık

Otizm Spektrum Bozukluğu veya OSB, genellikle yaşamın ilk üç yılında ortaya çıkan karmaşık gelişimsel ve nörolojik bir durumdur. Özellikle sosyal etkileşim ve iletişim becerileri alanlarında beyin fonksiyonlarını etkiler. Klasik semptomlar arasında konuşmada gecikme,...

Sıvı ve atıkları filtrelemek ve birikmesini önlemek için çok çalışan böbrekleriniz, vücudunuzun sağlığı için cankurtaran halatıdır. Böbrekleriniz, bir filtreleme sistemi görevi görmenin yanı sıra, kemik ve kalp sağlığının yanı sıra vücudunuzdaki asit ve alkali...

Böbrekler, atık ürünlerin ve aşırı sıvıların uzaklaştırılması ve vücudun protein, sodyum ve potasyum seviyelerinin kritik düzeyde düzenlenmesi de dahil olmak üzere birçok önemli işlevi yerine getirir. Böbrekler iyi çalışmıyorsa kanı düzgün bir şekilde filtreleyemezler,...

Hikayenin Tamamını Okuyun

Kan merkezleri ve hastaneler kritik derecede düşük düzeyde kan tedarikiyle karşı karşıya olduğundan, kalp hastalığı olan birçok kişi bağış yaparak yardım edip edemeyeceklerini merak edebilir. Uzmanlar, çoğunlukla bunu güvenli bir şekilde yapabileceklerini söylüyor. Tipik olarak ABD'de bir kişinin ameliyat, kanser tedavisi,...

Yaygın bir beslenme efsanesi, diyabetli bireylerin karbonhidratlardan tamamen kaçınması gerektiğidir. Diyabetli bireylerin ne kadar karbonhidrat yediklerine dikkat etmeleri gerekirken, bunlardan tamamen kaçınmaları da gerekmez. Karbonhidratlar vücudun tercih edilen yakıt kaynağıdır ve karbonhidrat içeren...

En son ne zaman akşam yemeğinde balık yediniz? Eğer hatırlamıyorsanız, bunun sorumlusu zamanın geçmesinden fazlası olabilir. Araştırmalar, gelişmiş hafızanın, daha fazla balık yemenin beyni güçlendiren faydalarından sadece biri olduğunu öne sürüyor. Ne yersen osun Omega-3 yağ asitlerinin sağlığınız için iyi olduğunu...

Kalorilerin tüketilebileceği saatleri sınırlayan popüler bir kilo verme stratejisi, özellikle altta yatan kardiyovasküler hastalığı veya kanseri olan kişiler arasında yeni araştırma bulgularına göre kişinin uzun vadede kardiyovasküler hastalıktan ölme riskini neredeyse iki katına çıkarabilir. Ancak kalori tüketimini günün bir kısmıyla...

Çocukların vücutlarını sağlıklı tutmak ve büyümek için gerekli proteini almak için et yemelerine gerek yok. Vejetaryen çocuklar normal şekilde gelişir ve beslenmeleri uygun şekilde planlandığında beslenme ihtiyaçlarını karşılayabilirler. Sebzeler de dahil olmak üzere neredeyse tüm yiyecekler az miktarda protein...

D vitamini sağlık ve güçlü kemikleri korumak için gerekli bir besindir. D vitamini vücudumuzda kalsiyum ve fosforun emilmesine yardımcı olur, kalsiyum ve fosforun kemiklerimize ve dişlerimize taşınmasına yardımcı olur ve kanımızda ne kadar kalsiyum...