Sağlıklı Yaşam

Duş giderinizden fazla saç aktığını veya saç fırçanızda normalden daha fazla saç telinin kaldığını fark ederseniz, incelen saçların yeniden büyümesine ne yardımcı olur? Kadın tipi saç dökülmesi (FPHL) de dahil olmak üzere çeşitli saç dökülmesi türleri...

Amerikalıların Şükran Günü'nü resmi olarak kutlamasından bu yana, Türkiye'nin tatil masasında bir yeri vardı. Son zamanlarda büyük öğünlerin nispeten sağlıklı bir parçası olarak da ün kazandı. Bu itibarı hak ediyor mu? Louisiana Eyalet Üniversitesi'nin Baton Rouge'daki Pennington Biyomedikal Araştırma Merkezi'nde beslenme...

Philip Stark, uzun mesafe koşuları sırasında zihnini meşgul etmek için etrafındaki tarlalardaki bitkilerin çeşitliliğini ve mevsimlere göre bunların nasıl değiştiğini fark etmeye başladı. Bitkiler zamanla çiçek açıp geliştikçe, "Bunu yiyebilir miyim?" diye merak etmeye başladı. Berkeley'deki California Üniversitesi'nde istatistik profesörü...

Ve böylece kalp sağlığı ve egzersiz kasabanın konuşulan konusu haline geldi. En son "Sex and the City" canlandırmasında, 67 yaşındaki aktör Chris Noth'un canlandırdığı Bay Big olarak bilinen karakterin, egzersiz seansından sonra belirgin bir kalp krizi geçirdiğini söylemek şimdilik spoiler...

Patlamış mısırdan narlara kadar, okuyucuların bu yıl arzuladığı en iyi 10 yemek hikayesini, benzersiz sayfa görüntülemelerine göre sıralanmış olarak burada bulabilirsiniz. 1. Atıştırmalık olarak patlamış mısır: Sağlıklı bir hit mi yoksa diyetle ilgili korku şovu mu? Doğru şekilde hazırlandığında patlamış mısır,...

Geçen yıla dönüp baktığımızda… durun, kimse gerçekten bunu yeniden yaşamak istemiyor, değil mi? Şu anda bile omikron varyantı, aşı olmak, doz aşısı yaptırmak, güvenlik önlemlerini takip etmek gibi COVID-19 önlemlerinin ortadan kalkmayacağı anlamına geliyor. Ancak Boston'daki Massachusetts Genel Hastanesi...

Yeni bir bilim raporu, yeni bir okula veya işe başlamak, evlenmek, çocuk sahibi olmak veya emekli olmak gibi önemli yaşam dönüm noktalarının genellikle fiziksel aktivite seviyelerinde kalp sağlığına zarar verebilecek bir düşüşe yol açtığı konusunda uyarıyor. Amerikan Kalp Derneği dergisinde...

İspanyolca oku Pat ve John Sullivan her gece yatmadan önce o gün minnettar oldukları en az üç şeyi listeliyorlar. Birlikte geçirdikleri 40 yıl, her biri bir öncekinden daha iyi. Sanattan ve müzikten aldıkları keyif. Karşılaştıkları tüm zorluklara...

İspanyolca oku Ceketinin fermuarını çek yoksa üşüteceksin! Çoğu insan muhtemelen büyürken bu ebeveyn ricasının bazı çeşitlerini duymuş, hatta bu tür tavsiyeleri kendi çocuklarına bile yöneltmiştir. Bu mantıklı bir istek, ancak iş sıcaklıklar düştüğünde hastalıktan kaçınmak söz konusu olduğunda o kadar...

Yirmi yıl önce, Kanada'nın Ontario eyaleti felçle her açıdan mücadele etmek için agresif bir kampanya başlattı: Önleme ve farkındalığı öne çıkardı; akut bakım uygulamalarını ve müdahale sürelerini güçlendirdi; ve inme sonrası rehabilitasyona erişimin arttırılması. İşe yaradı. İnme...