Sağlıklı Yaşam

İspanyolca oku Teknoloji hayatı kolaylaştırmak ve daha verimli hale getirmek için tasarlanmıştır. İnsanlar doğrudan telefonlarına veya tabletlerine faturalarını otomatik olarak ödeyebilir, yemek sipariş edebilir ve film indirebilir. Hatta bir sanal asistandan her şeyi kendileri için yapmasını bile isteyebilirler. Ancak...

İspanyolca oku Crystal Cuadra-Cutler futbol için yaşıyor. Ve futbol onun hayatına çok şey kattı. Gilroy, California sakini, "ABD Futbolunun en çılgın taraftarları" olarak bilinen bir grup olan American Outlaws'ın bölüm başkanıdır. İster yerel Major League Soccer takımı ister ABD...

İspanyolca oku Havalandırma (negatif, bastırılmış duyguların serbest bırakılması) iyi hissettirebilir. Peki bu sizin için gerçekten iyi mi? Yoksa olumsuz düşünce ve duygular üzerinde durmanın yarardan çok zararı mı var? Uzmanlar bunun, havalandırma oturumunun alıcı tarafında kimin olduğu, kişinin bunu...

İspanyolca oku Tehditkar iğne benzeri dikenlerle kaplı dikenli armut kaktüsü, özenle tedavi edilmeyi gerektirir. Karşılığında sizi binlerce yıldır insanları besleyen sulu bir neon meyve ve etli yeşil pedlerle ödüllendirecek. Bitkiyi yırtıcı hayvanlardan koruyan dikenler korkutabilirken, kaktüs yastıklarının üzerinde açan sarı,...

Karbonhidratlar hakkında düşünürken gözleriniz şaşarsa, bu anlaşılabilir bir durumdur. Kelimenin tam anlamıyla hem basit hem de karmaşık olabilirler. Kimsenin sağlıklı diyemeyeceği atıştırmalıklarla dolular ama aynı zamanda sağlık için gerekli olduğu düşünülen yiyeceklerde de bulunuyorlar. Irvine Kaliforniya Üniversitesi'nde epidemiyoloji ve biyoistatistik...

Geleneksel olarak tıbbi tedaviyle ilgili birçok karar doktorlara bırakılırdı: Onlar karar verir, hastalar da kabul ederdi. Günümüzde sağlık uzmanları, hastaların seçimlerinde bilgili ortaklar haline geldiği ortak karar alma fikrini benimsiyor. Yeni bir rapor Amerikan Kalp Derneği'nin Pazartesi günü Circulation...

İspanyolca oku Yarım yüzyıldan fazla bir süredir bilim insanları diyetteki kolesterolün sağlıklı beslenmedeki rolünü tartışıyorlar. Çoğu zaman doymuş yağla ilişkilendirildiğinden, diyetteki kolesterolü sınırlamak (özellikle yumurta tüketimini kısıtlayarak) kalp sağlığı çabalarına fayda sağlıyor gibi görünüyordu. Son zamanlarda biriken veriler, araştırmacıların diyetteki...

...

İspanyolca oku Yürürken bacaklarınız ağrıyor mu? Periferik arter hastalığı uzmanları bunun normal olmadığını bilmenizi istiyor. Durum ciddi komplikasyonlara neden olabilir, ancak yönetilebilir. Cleveland'daki Harrington Üniversitesi Hastaneleri Harrington Kalp ve Damar Enstitüsü'nde damar tıp doktoru olan Dr. Natalie Evans, "Yürürken...

İspanyolca oku Bekar? Neredeyse yalnız değilsin. ABD Nüfus Sayımı Bürosu'na göre Amerikalı yetişkinlerin yaklaşık %46'sı boşanmış, dul veya hiç evlenmemiş ve modern zamanlarda hiç evlenmemiş olanların oranı istikrarlı bir şekilde artıyor. Evliliğin yararları hakkındaki sağlık araştırmalarına sıradan bir bakış, eski bir...