Sağlıklı Yaşam

Lazer epilasyon, yüzdeki veya vücuttaki fazla veya istenmeyen tüyleri gidermek için konsantre ışık darbeleri kullanan, invaziv olmayan bir işlemdir. Tedavi genellikle dermatolog (cilt, saç ve tırnak hastalıkları uzmanı) veya plastik cerrah gibi kalifiye, eğitimli bir tıbbi sağlayıcı...

Amerikan Kalp Derneği'nin dağlık bölgelerde eğlence faaliyetlerine katılma konusunda rehberlik sunan yeni bir raporuna göre, yüksek rakımlı yerleri ziyaret etmek, yüksek tansiyonu veya belirli kalp rahatsızlıkları olan kişiler için tehlikeli olabilir. Perşembe günü yayınlandı Amerikan Kalp Derneği DergisiBu bilimsel açıklama,...

Uzmanlar, pirinç suyunun saç sağlığını iyileştirmenin modaya uygun bir yolu haline geldiğini, ancak çevrimiçi nüfuzuna rağmen basit saç uzatma tüyolarının o kadar da yararlı olmayabileceğini söyledi. Saç büyümesine yardımcı olmak ve herhangi bir hasarı onarmak için...

İspanyolca oku Nar biraz korkutucu olabilir. Birini kesmek biraz hassasiyet gerektirir. Ve içindeki tüm o küçük yakut kırmızısı tomurcukları serbest bırakmak için çalışmaya değer mi? Beslenme uzmanları böyle düşünüyor. Pensilvanya'daki University Park'taki Penn State Üniversitesi'nden Evan Pugh Üniversitesi...

Saç dökülmesi (tıbbi olarak alopesi olarak bilinir) genetik, tıbbi durumlar, enfeksiyonlar, bazı ilaçlar, stres ve daha fazlası dahil olmak üzere birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Neyse ki bazı durumlarda saç dökülmesini durdurabilecek, saçın yeniden büyümesini teşvik edebilecek veya...

Küçük bir çalışma, egzersizin yaygın bir uyku bozukluğunun semptomlarını azaltmaya ve beyin fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olabileceğini ortaya koyuyor. Araştırma, egzersiz eğitiminin orta ila şiddetli obstrüktif uyku apnesi olan kişiler için yararlı bir tamamlayıcı tedavi olabileceğini gösterdi. Bu durum yüksek...

Çatlak tırnak (onikosşizi), tırnak boyunca dikey veya yatay bir çatlaktır. Tırnak ayrıca yumuşak, ince veya kırılgan hissedilebilir. Yaralanma, sert kimyasallar, sedef hastalığı, tırnak mantarı veya vitamin eksikliklerinin tümü tırnakların kırılmasına neden olabilir. Kadınlarda tırnak...

Saç derisi masajı, saç derinize rahatlatıcı bir baskı uygulamak için parmak uçlarınızı veya masaj aletlerinizi kullanmayı içerir. Birçok kişi evde kendi saç derisine masaj yapar, ancak lisanslı bir masaj terapistinden de saç derisi masajı yaptırabilirsiniz. ...

İspanyolca oku Herkes bülbül gibi şarkı söyleyemez. Bazılarımız bir melodiyi taşımaya çalıştığında Bob Dylan'ın Elmer Fudd'u taklit etmesi gibi ses çıkarırız. Yine de ses ne olursa olsun uzmanlar gırtlaklarımızı daha sık hareketlendirmemiz gerektiğini söylüyor. Giderek artan sayıda araştırmaya göre,...

Q: Duştan her çıktığımda, ne kadar saç kaybettiğime şaşırıyorum. Bu normal mi yoksa endişelenmeli miyim? A: Yalnız değilsin: Hayatının bir noktasında duştan sonra bu düşünceyi aklına getirmeyen bir kadın tanımıyorum (ben de dahil). Bazılarımız dökülen...